哦，永生的真神，

我感谢你，因为

我既看到我心最美之处，也看到它最恶劣的地方，

我能为那些把我从你那里带走的罪忧伤，

你发出威胁的警告，是你深深和宝贵的怜悯，

为的是使我能够回转，祷告，存活。

我的罪是看到我的过错而灰心，

或者看到我的好处而骄傲。

我每天虚度光阴，亏缺了你的荣耀，

以为我所行的是善，

而我做这些，并不是为你而做，

也不是出于你话语的原则。

我的罪就是惧怕永远不会成为事实的东西；

我忘记顺服在你旨意之下，没有安静留在其中。

但是圣经教导我，你主动的旨意

启示你对我不动摇的目的，

这安静我心，

让我来爱你。

请让我永远知道，

圣徒比其它人更为罪忧伤，

因为当他们看到你对罪所发怒气是何等之大，

为何只有基督的死才能平息这怒气，

这就使他们更为忧伤。

帮助我看到，尽管我身处旷野，

它却不全是荆棘和荒芜。

我有天上来的粮，磐石流出来的水，

白天有光，夜晚有火，

有你的居所和你的施恩座。

我有时候为着道路感到灰心，

但是尽管它曲折，试炼人，却是安全和短暂；

死亡让我害怕，但是我那位大祭司

站在它的河水中，

要为我开一条通道，

在它那头是一个更美的国度。

我活着的时候，让我的生命作好榜样，

当我死去，愿我的终点就是平安。

感谢赞美主！

祷告奉主耶稣基督的名，阿们。