一、破冰问题

1、请分享一次你经历过的（真实的或比喻性的）“风浪”或危机时刻。当时你的第一反应是什么？感受如何？

2、当我们遇到突如其来的困难时，我们通常最想寻求谁的帮助？为什么？

二、经文问题

1、是谁提议渡到湖对岸去？他是不是与门徒同去？（35-36节）这有何意义？

2、经文是如何形容这场风暴有多大？（37节）

3、门徒为什么如此害怕？他们叫醒耶稣时说的话（“夫子！我们丧命，你不顾吗？”）透露出他们怎样的情绪和对耶稣怎样的看法？（38节）

4、耶稣的反应：（39-40节）

第一、耶稣为什么能安然睡觉？这表现了祂的什么特质？

第二、耶稣先斥责风海，然后才对门徒说话。这个顺序有什么意义？

第三、耶稣对门徒的两个问题：“为什么胆怯？你们还没有信心吗？” 你认为耶稣这里的“信心”指的是什么？是相信风浪会停止，还是相信别的？

5、巨大的反转（41节）

故事最后说，门徒在风平浪静后“就大大地惧怕”，为什么？他们惧怕的是什么？

我们现在遇到的“风浪”可能是什么？（如：疾病、财务危机、家庭关系、工作压力、对未来不确定的恐惧等）

在这些风浪中，我们的反应更像门徒（惊慌、质问神）还是更像耶稣（心里有平安和权柄）？

认识到耶稣是掌管风海的主，如何改变我们面对当前困难的心态和方式？

在我的生活中，我是否常常因为环境而忽略了我里面“主在船上”这个事实？

耶稣今天同样对我们说：“为什么胆怯？你的信心在哪里？” 我的回应会是什么？

这段经文如何改变我对“信心”的理解？信心是风浪得平息的保证，还是在风浪中拥有主所赐的平安的确据？

本周操练：选定一件让你忧虑或害怕的事成为你祷告的内容。在祷告中，不是先求神立刻挪开困难，而是先宣告：“主啊，我相信你在这件事上与我同在，并有绝对的主权。我把我的恐惧交给你，求你给我你的平安。”

彼此代祷

请分享一件你目前正在经历的“风浪”，建议两人一组彼此代祷

祷告内容可以参考下面：

承认耶稣是主，掌管我们生命中的每一个环境。

为具体的困难祈求，但更祈求神加添我们信靠祂的心，胜过求祂挪去困难。

感谢祂应许与我们“同在一条船上”，永不撇下我们。